Индивидуальные и групповые тренировки по каратэ годзю рю/рукопашный бой - самооборона
Главная \ Окинава годзю рю каратэ /IOGKF/ \ Индивидуальные и групповые тренировки по каратэ годзю рю/рукопашный бой - самооборона
Преимущества персонального тренинга:
- Программа тренировок выстраивается непосредственно под особенности каратиста , берется в учет его физическая форма, цель, которую хочет достичь человек
- Гораздо легче что-то осваивать, находясь один на один с наставником
- Внимание тренера во время занятий не рассредоточивается, что позволяет моментально корректировать допущенные ошибки, если таковые имеются
Групповые занятия для взрослых:
- включает в работу все части тела,что помогает с общим балансом и координацией
- подходит всем вне зависимости от возраста и пола
- занятия для всей семьи
Групповые занятия для детей
- физическая форма(подтянутое тело,гибкость,выносливость)
- становление характера, стрессоустойчивость
- самостоятельность, дисциплинированность
- совершенствование коммуникативных качеств
Семинары - аттестация (сдача на кю и дан грейд)
- участие в российских соревнованиях и международных турнирах
Заполните заявку